Belső gyermeked gyógyítása
Oktató
Zemeny Zsófia
3
Tanulók
Megvásárolt
- Leírás
- Modulok
Beveztés
1. A negatív belső hang felismerése és fülöncsípése
-
21.1. A negatív belső hang felismerése és fülöncsípése
-
31.2. A negatív belső hangok "elfogása"
-
41.3. A negatív belső hangok megállítása
-
51.4. Az érzések és gondolatok megkülönböztetése a belső gyermekedtől
-
61.5. A belső gyermek érzelmi szükségleteinek felismerése
-
71.6. A belső gyermek bátorítása és megerősítése
-
81.7. A belső gyermek védelme a külső és belső kritikától
2. A belső gyermek vizualizálása – 8 éves én találkozása
-
92.2. Belső gyermek meditáció és vizualizáció
-
102.3. A belső gyermek vizualizálása – 8 éves én találkozása
-
112.3. Önreflexió erősítése – A nap végi összegzés gyakorlat
-
122.4. Önegyüttérzés gyakorlása – Tükrözés és szeretetteljes beszéd
-
132.5. Levél a belső gyermekhez
-
142.6. Önmagunk felé való megengedés – A bocsánatkérés és a szabadság adása
3. A negatív belső hang megállítása és átprogramozása
4. A pozitív belső hang beiktatása
5. Bocsánatkérés a belső gyermekedtől – önmagad elfogadása
6. Harag felszabadítása a belső gyermekkel
-
256. Harag felszabadítása a belső gyermekkel
-
266.1. A harag és a düh előfutárai - Ismerd meg mi van mögötte
-
276.2. A harag, mint önérvényesítési mechanizmus
-
286.3. A harag szerepe a gyógyulásban
-
296.4. Harag és az érzelmi intelligencia
-
306.5. A harag és az önbocsánat, önelfogadás és önmegengedés hármasa
7. Határok kijelölése – Belső gyermek és felnőtt kapcsolatában
8. A jövőbeli én – 80 éves éned segít a határok megtartásában
9. Záró gondolatok: Integrálás és továbblépés