Árnymunka az Enneagrammod alapján

Fedezd fel a legmélyebb énedet az Enneagram és árnyékmunka segítségével!

Képzeld el, hogy egy olyan utazásra indulsz, ahol nemcsak a személyiséged legrejtettebb részeit fedezheted fel, hanem lehetőséged nyílik arra is, hogy az árnyékos aspektusaidat szeretettel és elfogadással integráld a mindennapi életedbe. Az Árnyékmunka az Enneagram alapján online kurzusunk segít abban, hogy teljesebb, boldogabb és tudatosabb életet élj, miközben rálépsz az önismeret új, mélyebb ösvényére.

Ez a kurzus nem csupán egy újabb önfejlesztő program. Ez egy útmutató a valódi belső változáshoz, egy olyan eszközkészlet, amely segít a rejtett félelmek, vágyaid és érzelmi blokkok felfedezésében és elfogadásában. Az Enneagram és az árnyékmunka kombinációja a legmélyebb önismereti tapasztalatokat nyújtja, miközben olyan gyakorlati eszközöket ad a kezedbe, amiket bárhol, bármikor alkalmazhatsz.


Mi vár rád a kurzus során?

A kurzus során lépésről lépésre vezetlek végig egy olyan izgalmas felfedezésen, amely segít a személyiséged árnyékos oldalainak megértésében, és abban, hogyan alakíthatod át ezeket az aspektusokat pozitív erővé.

1. Az Enneagram és árnyékmunka alapjai:
Az első leckében megismerkedsz az Enneagram rendszereivel és az árnyékmunka erejével. Felfedezheted, hogy mi rejlik a típusod mögött, és hogyan segíthet az árnyékmunka abban, hogy valóban kapcsolatba kerülj az igazi éned minden egyes részével.

2. Az Enneagram Típusok Árnyéka:
Minden Enneagram típusnak megvannak a maga rejtett árnyékos vonásai. Ezen a részen részletesen bemutatjuk, hogy hogyan jelennek meg ezek a vonások az életedben, és hogyan ismerheted fel őket, hogy a legjobb verziód válhass belőlük.

3. Mélység és Tisztítás:
A következő szakasz mélyebb szintű árnyékmunka technikákat tartalmaz: meditációk, írásos gyakorlatok és vizualizációk segítenek a rejtett érzéseid és viselkedési mintáid tisztításában, hogy könnyedén megszabadulhass a múltbéli gátlásoktól.

4. Önelfogadás és Belső Harmónia:
Hogyan integrálhatod az árnyékaidat úgy, hogy azok a belső harmóniád részévé váljanak? Ezen a leckén a legfontosabb önelfogadási technikákat osztjuk meg, amelyekkel valóban szeretetteljes kapcsolatba léphetsz önmagaddal.

5. Az Árnyék és a Kapcsolatok:
A kapcsolataink, legyen szó családról, barátokról vagy párkapcsolatról, erősen befolyásolhatók árnyékos mintáinktól. Ebben a modulban megtanulhatod, hogyan kezelheted a konfliktusokat, és hogyan építheted a kapcsolataidat tudatosabban és tisztábban.

6. Fenntartás és Továbbfejlődés:
A kurzus végén megtanulod, hogyan tartsd fenn a folyamatos fejlődést, és hogyan építheted be az árnyékmunka technikáit a mindennapi életedbe, hogy hosszú távon is fenntarthasd az önismereti utadat.


Miért érdemes csatlakoznod?

  • Részletes és gyakorlatias: A kurzus minden lépését gondosan kidolgoztuk, hogy segítse a mélyebb önismeret elérését és az árnyékos részek integrálását.
  • Folyamatos fejlődés: Az önismereti utazás sosem ér véget. Ez a kurzus lehetőséget ad arra, hogy folyamatosan fejlődj, miközben a legjobb verziód válik belőled.
  • Könnyed és támogató hangvétel: A tanulás során nem kell félned a nehézségektől. A kurzus barátságos, támogató és könnyed hangnemben vezeti végig a résztvevőket a folyamaton.
  • Bárhol, bármikor: Az online formátum lehetővé teszi, hogy saját tempódban tanulj, miközben bármikor hozzáférhetsz az anyagokhoz, és visszajelzést kaphatsz.

Ne hagyd ki ezt a lehetőséget!

Indulj el a mélyebb önismeret és belső béke felé vezető úton, és ismerd meg az igazi énedet az Enneagram és árnyékmunka segítségével. Készen állsz arra, hogy a legnagyobb kihívásokat is könnyedén kezeld, és olyan tudatosságra tegyél szert, ami valóban megváltoztatja az életed?

Jelentkezz most, és indítsd el a személyes átalakulásod!

Bevezető

1
Bevezető -Ezzel kezd!
2
Caligo Küldetése
3
A tanfolyam összefoglalója
4
Rituálékról röviden...

1. Bevezetés az Enneagramhoz és az Árnyékmunka alapjai

1
Szekció összefoglaló
2
Lecke 1: Az Enneagram alapjai
3
Lecke 2: Mi az árnyékmunka?
4
Lecke 3: Miért fontos az árnyék integrálása?
5
Lecke 4: A biztonságos környezet megteremtése az árnyékmunkához
6
Tudás ellenőrző teszt - opcionális

2. Az Enneagram Típusok Árnyéka: Típusonkénti áttekintés

1
Szekció összefoglaló
2
Lecke 1: Az árnyék megjelenése az Enneagram típusoknál
3
Lecke 2: A saját típusunk árnyékának felismerése
4
Lecke 3: Az árnyék hatása az életünkre és kapcsolatainkra
5
Lecke 4: Árnyékunk felfedezése gyakorlatokon keresztül
6
Tudás ellenőrző teszt - opcionális

3. Mélység és Tisztítás: Hogyan dolgozzunk az Árnyékkal?

1
Szekció összefoglaló
2
Lecke 1: Az árnyék felismerése a viselkedési mintákban és érzésekben
3
Lecke 2: Az árnyékos aspektusok feltárása és megértése
4
Lecke 3: Gyakorlatok az árnyékkal való munkához
5
Lecke 4: A belső konfliktusokkal való munka
6
Tudás ellenőrző teszt - opcionális

4. Önelfogadás és Belső Harmónia: Az Árnyék Integrálása

1
Szekció összefoglaló
2
Lecke 1: Az önelfogadás alapjai
3
Lecke 2: Az árnyék integrációja a tudatos énbe
4
Lecke 3: A belső harmónia kialakítása
5
Lecke 4: Az árnyékmunka bölcsessége
6
Tudás ellenőrző teszt - opcionális

5. Az Árnyék és a Kapcsolatok

1
Szekció összefoglaló
2
Lecke 1: Az árnyék szerepe a kapcsolatokban
3
Lecke 2: Az árnyék felismerése másokban
4
Lecke 3: Tiszta kommunikáció és konfliktuskezelés
5
Lecke 4: Tudatos kapcsolódás és mélyebb megértés
6
Tudás ellenőrző teszt - opcionális

6. Fenntartás és Továbbfejlődés: Hogyan Tartsuk Karban a Fejlődést?

1
Szekció összefoglaló
2
Lecke 1: Az árnyékmunka beépítése a mindennapokba
3
Lecke 2: A fejlődés mérése és az önelfogadás elmélyítése
4
Lecke 3: Az Enneagram továbbfejlesztett alkalmazása
5
Lecke 4: Zárás és jövőbeli irányok
6
Tudás ellenőrző teszt - opcionális

Zárszó

1
Zárszó
2
Könyvajánló
3
Hogyan használd?
4
Hogyan tovább?
5
Letölthető nyomtatvány, ami segíthet beépíteni a minden napjaidba
6
Tanfolyam oklevél :)
Megvásárolt: 5 diákok
Előadások: 40
Szint: Haladó szint